• Home
  • Redaksi
  • Catatan Redaksi
Web Official Daulat Rakyat
Monday, February 6, 2023
Daulat Rakyat
  • Pendidikan
  • Pemerintahan
    • DPRD Makassar
    • Pemprov Sulsel
    • Pemkot Makassar
  • Ekobis
  • Hiburan
  • Politik
  • Opini
  • Berita
No Result
View All Result
https://dprd.makassar.go.id/
https://dprd.makassar.go.id/
Daulat Rakyat
  • Pendidikan
  • Pemerintahan
    • DPRD Makassar
    • Pemprov Sulsel
    • Pemkot Makassar
  • Ekobis
  • Hiburan
  • Politik
  • Opini
  • Berita
No Result
View All Result
Daulat Rakyat
No Result
View All Result
Tingkatkan Imun,Sanggar Community dan MDC Ajak Masyarakat Jaga Kesehatan

Selain Lansia, ASN, TNI, Polri dan Insan Pers Juga Sasaran Tahap Kedua Vaksin Covid-19

Arham Tegaskan Keluarga Basmin Mattayang Tak Ikut Musda Golkar Luwu

Tingkatkan Imun,Sanggar Community dan MDC Ajak Masyarakat Jaga Kesehatan

44
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

MAKASSAR.DAULATRAKYAT.ID.Dimasa Pandemi Covid-19, menjaga kesehatan merupakan hal terpenting, karena ketika kita harus menghadapi risiko virus covid-19 membuat hidup terasa terbelenggu semuanya yang serba terbatas.

Hingga dari itu, menjaga kesehatan di masa pandemi, olahraga senam aerobik dapat menjadi kunci kebugaran dan daya tahun tubuh yang dapat dilakukan dimana saja dan kapan saja.

Adapun lokasi yang menjadi tempat pelaksanaan senam yakni kanrerong Karebosi setiap hari dan anjungan pantai losari tiap minggu pagi yang dipandu langsung Mila dari Jangkar Community. Turut diramaikan juga oleh Zin Dhila serta teman-teman dari MDC saat berada di Kanrerong Karebosi. Oleh karena itu siapa pun yang ingin melaksanakan senam aerobik dapat berkunjung ketempat tersebut.

Mila salah satu Instruktur Jangkar Community mengatakan, dimasa pandemi ini senam yang dilakukan itu merupakan hal yang sangat penting untuk meningkatkan imun, dikarenakan selain tubuh menjadi fit, juga bagian dari olahraga, bahkan menjadi salah satu cara melawan virus covid -19.

Lanjut, “Senam yang bagus itu, seminggu 3 kali namun dalam meningkatkan imun itu tidak terlalu berpengaruh, tapi olahraga yang sangat dibutuhkan jadi lebih bagus yang teratur. Tapi pada dasarnya setiap orang yang hobi olahraga apa lagi di masa pandemi ini, hampir setiap hari datang orang yang datang untuk senam, cuman dari sisi kebutuhan tubuh sendiri sebenarnya lebih ke seminggu 3 kali itu normalnya,” tuturnya melalui via whatsapp, Rabu (03/02/2021)

Selain itu, Olahraga menjadi kunci kebugaran untuk mencegah terjadinya gangguan mental yang dialami sebagian orang, karena adanya penerapan karantina dan isolasi, maupun jaga jarak (physical dystancing) akibat pandemi Covid-19.

Maka dari itu, mari bersama sama menjaga kesehatan agar dapat meningkatkan imunitas dengan melakukan olahraga senam dan yang terpenting dimasa pandemi jangan lupa, ketika berolahraga tetap terapkan protokol kesehatan.

ShareTweetPin

Related Posts

Pakar Ekonomi Hadir Sebagai Saksi Ahli Sidang Migornas di KPPU
Life Style

Pakar Ekonomi Hadir Sebagai Saksi Ahli Sidang Migornas di KPPU

by Nina Annisa
05/02/2023
0

JAKARTA.DAULATRAKYAT.ID.Komisi Pengawas Persaingan Usaha (KPPU) melanjutkan pemanggilan Ahli dalam sidang dugaan pelanggaran Pasal 5 dan Pasal 19 huruf c Undang-Undang...

Read more
Catat Pertumbuhan Positif, Pelindo Regional 4 Target Arus Penumpang Tumbuh 38,5% Tahun Ini

Catat Pertumbuhan Positif, Pelindo Regional 4 Target Arus Penumpang Tumbuh 38,5% Tahun Ini

04/02/2023
FGD-K3 Gelar Talkshow dan Bedah Buku

FGD-K3 Gelar Talkshow dan Bedah Buku

03/02/2023
Miliki Toyota Impian Nyicil Rasa Tunai di Gelaran Kalla Toyota Puppet Show

Miliki Toyota Impian Nyicil Rasa Tunai di Gelaran Kalla Toyota Puppet Show

02/02/2023
Hari Ulang Tahun Wali Kota Makassar, Kalla Toyota Rayakan dengan Kolaborasi Program “Makassar Kota Makan Enak”

Hari Ulang Tahun Wali Kota Makassar, Kalla Toyota Rayakan dengan Kolaborasi Program “Makassar Kota Makan Enak”

01/02/2023
Load More
https://dprd.makassar.go.id/
https://dprd.makassar.go.id/
  • Home
  • Redaksi
  • Catatan Redaksi

© 2022 Daulat Rakyat - Santun Cerdas Kritis

No Result
View All Result
  • Pendidikan
  • Pemerintahan
    • DPRD Makassar
    • Pemprov Sulsel
    • Pemkot Makassar
  • Ekobis
  • Hiburan
  • Politik
  • Opini
  • Berita

© 2022 Daulat Rakyat - Santun Cerdas Kritis

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
http://web.akbidharapanmulya.ac.id/galeri/img/index.htmlPragmatic lapak pusathttps://wp-dev.jawapos.com/entertainment/togel-onlinehttps://mekarjaya.tanahbumbukab.go.id/wp-content/bonushttp://gis-tanahaset.tanahbumbukab.go.id/assets/vendor/slot-gacorhttps://siperdi.tanahbumbukab.go.id/oldhttps://pupr.tanahbumbukab.go.id/wp-content/uploads/hackerslothttps://pkmpagatan.tanahbumbukab.go.id/kit/slot-gacorhttps://sepunggur.tanahbumbukab.go.id/toto-slothttps://tanahbumbukab.go.id/application/cachehttps://dprd.tanahbumbukab.go.id/sbobethttp://banjarsari.tanahbumbukab.go.id/judibolahttp://citema.frlp.utn.edu.ar/wp-content/uploadshttps://nuczu.edu.ua/layouts/slot-gacorhttps://pkk.jakarta.go.id/wp-content/slotgacorhttps://jom.untidar.ac.id/tools/slot-hokiAgen Togelhttps://fkm.unhas.ac.id/hc/wp-content/uploadshttps://pai.fitk.uinjkt.ac.id/wp-content/uploads/slot-4dhttps://ukim.unesa.ac.id/slotgacorhttps://bmn.unej.ac.id/wp-admin/user/slot88/https://ukmiqsan.untidar.ac.id/agen-togel-hk-sianghttps://wajo.bawaslu.go.id/wp-includes/lapakpusathttps://pkk.jakarta.go.id/wp-includes/bola88RTP harmonibetRtp Livetogel singaporedata sgpdata hkkeluaran hkhttps://asianuniverse.net